Pes badam 330g - VIVIO

Mentega badam adalah produk semula jadi sepenuhnya yang hanya dibuat daripada badam. Bahan mentah dipanggang dan dikisar, menghasilkan pes yang lembut, sempurna sebagai tambahan kepada roti, bubur atau koktel.
Mentega badam terkenal dengan sifat-sifat yang menyihatkan dan berharga. Ia boleh menjadi sebahagian daripada diet harian yang sihat dan seimbang. Banyak kajian saintifik mengesahkan kesan baik pengambilan badam terhadap fungsi tubuh kita. Ini disebabkan oleh kandungan nutrien yang tinggi yang menyokong kesihatan. Penyelidikan saintifik memberi perhatian khusus kepada kandungan EFA yang tinggi. Publikasi menunjukkan bahawa bekalan asid lemak penting yang mencukupi memberi kesan positif kepada profil lipid tubuh manusia dan menurunkan tahap kolesterol LDL. Data jadual menunjukkan bahawa 100 g badam mengandungi kira-kira 52 g lemak, di mana lebih daripada 47 g adalah asid lemak tak tepu. Antaranya, asid lemak tak tepu tunggal dan asid omega-6 mendominasi. Kajian saintifik menunjukkan bahawa EFA diperlukan untuk pembinaan membran sel dalam semua sel tubuh dan untuk fungsi sistem peredaran darah yang lancar. Selain itu, ia mengawal tahap kolesterol dalam darah. Terdapat juga kajian yang menunjukkan bahawa pengambilan asid lemak tak tepu ganda dalam dos yang betul boleh meningkatkan kesihatan pesakit diabetes.
Badam juga merupakan sumber protein yang baik untuk vegan dan vegetarian. Dalam 100 g produk, anda boleh menemui lebih daripada 20 g protein. Jumlah kacang ini juga mengandungi sehingga 12.2 g serat. Kandungan gula ringkas adalah sangat rendah, kurang daripada 4 g.
Pes badam juga boleh menjadi sumber garam mineral yang sangat baik. Menurut literatur, badam mengandungi banyak magnesium, besi dan kalsium. Ini adalah nutrien yang sangat penting yang sering kekurangan dalam populasi kita. Seperti yang dilaporkan oleh kajian saintifik, magnesium adalah komponen penting untuk berfungsi dengan baik sistem otot, rangka dan saraf. Besi pula memenuhi fungsi enzimatik dan merupakan sebahagian daripada hemoglobin, protein yang diperlukan untuk pengangkutan oksigen dalam badan kita. Selain itu, badam mengandungi jumlah fosforus, zink dan kalium yang banyak.
Seperti yang ditekankan oleh penerbitan, badam berbeza dengan kacang lain kerana kandungan vitamin E yang sangat tinggi. Ia adalah vitamin larut lemak dengan potensi antioksidan yang tinggi. Badam juga boleh menjadi sumber vitamin B2 yang baik.

BAHAN-BAHAN
Badam panggang.

NUTRIEN PRODUK PER 100 g strong>
Nilai tenaga - 2612 kJ / 630 kcal
Lemak - 52 g
- termasuk asid lemak tepu - 4.74 g
Karbohidrat - 20.5 g
- termasuk gula - 4.8 g
Protein - 20 g
Garam - 0.035 g

BERAT BERSIH: 330 g

ARAHAN PENGGUNAAN
Mentega badam adalah tambahan yang hebat untuk banyak hidangan dan snek. Ia sesuai untuk dimakan terus dari balang. Pes badam untuk sandwic adalah idea yang bagus untuk sarapan atau minum petang. Semburan ini sangat sesuai dengan jem buah. Pes ini juga boleh ditambah ke dalam bubur dan koktel. Ia juga merupakan asas untuk menyediakan biskut, bar dan pastri lain yang lazat dan sihat.

SYARAT PENYIMPANAN YANG DISYORKAN
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.