{"title":"Φακές \u0026 Αρακάς","description":"","products":[{"product_id":"grune-linsen-bio-400-g-bio-planet","title":"Πράσινες φακές ΒΙΟ 400 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cspan style=\"font-size: 11pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e πράσινες φακές * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font -Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-h acht: 150%; \"\u003e Οι πράσινες βιολογικές φακές ξεχωρίζουν για τη λεπτή γεύση τους. Είναι ιδανικές ως προσθήκη σε σούπες, σαλάτες, λαδερά, στιφάδο. Είναι τέλειες για πιάτα τύπου one-pot. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή πάστας για σάντουιτς ή γέμισης για γεμιστά, κροκέτες, μπιφτέκια και ακόμη και ψητά. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -Höhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e προηγουμένως ξεπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακές προς 2 μερίδες νερό) μαγειρεύονται περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος αλατίστε κατά προτίμηση. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 1241 kJ \/ 296 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', ' serifenlos '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 1,1 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0 pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,2 g  sp an\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 30 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 26 γρ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: Arial, 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie : 'Open Sans'; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font- Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cspan\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531597312279,"sku":"5907814669506","price":5.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/68f3759850e6e2aba680076734bb5eb1.jpg?v=1677512020"},{"product_id":"bio-rote-linsen-1kg-bio-planet","title":"ΒΙΟ Κόκκινες φακές 1kg BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;pl\u0026quot;\u003e Βράστε τις πλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακές προς 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος αλατίστε κατά προτίμηση. \u003c\/span\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;pl\u0026quot;\u003e Οι κόκκινες φακές είναι ιδανικές για σούπες, στιφάδο, για γέμιση pierogi, κρέπες, κροκέτες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. \u003c\/span\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp quot class = \u0026quot;normal\u0026gt; \u003cspan lang = \u0026quot;en\u0026quot;\u003e \u0026nbsp; \u003c\/span\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;pl\u0026quot;\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;de\u0026quot;\u003e Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος \u003c\/span\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;pl\u0026quot;\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΘΕΣΗ:\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e \u0026amp;nbsp;Βιολογικές κόκκινες φακές 100%\u003cbr\u003e\u003cp class=\"normal\"\u003e\u003cspan lang=\"\u0026amp;\" quot pl\u003e \u0026nbsp; \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;de\u0026quot;\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;en\u0026quot;\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;pl\u0026quot;\u003e Λίπος - 2,2 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά - 0,4 g \u003cbr\u003e\u003cp-klasse lt span lang=\u0026quot;pl\u0026quot;\u003e Υδατάνθρακες - 59 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 2,0 g \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;pl\u0026quot;\u003e Πρωτεΐνη - 25 g \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cp class = \u0026quot;normal\u0026quot;\u003e \u003cspan lang = \u0026quot;pl\u0026quot;\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p-klasse\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531619299607,"sku":"5907814666468","price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/ba433808a75d497a16106b742575fe1c.jpg?v=1677512277"},{"product_id":"grune-linsen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Πράσινες φακές BIO 1 κιλό - BIO PLANET","description":"\u003cspan style=\"font-size: 11pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e πράσινες φακές * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font -Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-h acht: 150%; \"\u003e Οι πράσινες βιολογικές φακές ξεχωρίζουν για τη λεπτή γεύση τους. Είναι ιδανικές ως προσθήκη σε σούπες, σαλάτες, λαδερά, στιφάδο. Είναι τέλειες για πιάτα τύπου one-pot. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή πάστας για σάντουιτς ή γέμισης για γεμιστά, κροκέτες, μπιφτέκια και ακόμη και ψητά. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -Höhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e προηγουμένως ξεπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακές προς 2 μερίδες νερό) μαγειρεύονται περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος αλατίστε κατά προτίμηση. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 1241 kJ \/ 296 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', ' serifenlos '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 1,1 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0 pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,2 g  sp an\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 30 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 % ; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 26 γρ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; line-height: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open S ans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: Arial, 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie : 'Open Sans'; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font- Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e  \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cspan\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531639845143,"sku":"5907814660039","price":9.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/2cdf07814effd7bf9b9f004372aa80a9.jpg?v=1677512513"},{"product_id":"gelbe-linsen-bio-400-g-bio-planet","title":"Κίτρινες Φακές BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e Οι βιολογικές κίτρινες φακές έχουν πολύ λεπτή γεύση. Αποσυντίθενται μετά το μαγείρεμα και είναι ιδανικές ως προσθήκη σε σούπες ή στιφάδο. Είναι επίσης τέλειες για στιφάδο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή παστών για σάντουιτς ή γεμίσματα για γεμιστά, κροκέτες, μπιφτέκια και ακόμη και ψητά κρέατα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e κίτρινες φακές * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΜΑΓΕΙΡΕΜΑ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Πλύνετε πρώτα τις φακές και μαγειρέψτε τις σε αναλογία 1:2 (1 μέρος φακών για 2 μέρη νερού) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1932 kJ \/ 459 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 1,4 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,2 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 73 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων σακχάρων - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 23 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531659571479,"sku":"5907814665577","price":4.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/47925522993d499e954d87710702fdea.jpg?v=1677512695"},{"product_id":"grune-linsen-bio-500-g-bio-planet","title":"Πράσινες Φακές BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  πράσινοι φακές * 100% (* πιστοποιημένα βιολογικά συστατικά). \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Βράστε τα προπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακών σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 1,1 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,2 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 30 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 26 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIOPLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531993182487,"sku":"5902983782797 [8783506]","price":4.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/d3808a20c7badd9c6979ce4bdea133a5.jpg?v=1677515483"},{"product_id":"rote-linsen-bio-500-g-bio-planet","title":"Κόκκινα Φακιά BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  Κόκκινοι φακές * 100 % (* συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Οι βιολογικοί κόκκινοι φακές είναι φακές χωρίς φλοιούς. Με την αποφλοίωση, οι κόκκινοι φακές απορροφώνται καλύτερα από το σώμα. Οι κόκκινοι φακές τείνουν να μαγειρευτούν υπερβολικά, επομένως είναι ιδανικοί ως προσθήκη σε σούπες, κατσαρόλες και αλμυρά σνακ. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΓΩΓΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Βράστε τα προπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακών προς 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,2 g, συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων – 0,4 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες – 59 g, συμπεριλαμβανομένων σακχάρων – 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 25 g \u003cbr\u003e Αλάτι – 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531993346327,"sku":"5902983782773 [8783510]","price":3.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/9e98b8474b90782ef41743326f047b53.jpg?v=1677515487"},{"product_id":"gelbe-linsen-bio-500-g-bio-planet","title":"Κίτρινες φακές ΒΙΟ 500 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  κίτρινες φακές * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: Zentrum; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Οι κίτρινες βιολογικές φακές ξεχωρίζουν για τη λεπτή τους γεύση. Διαλύονται μετά το μαγείρεμα και είναι ιδανικές ως προσθήκη σε σούπες ή στιφάδο. Είναι επίσης τέλειες για στιφάδο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή αλοιφών για σάντουιτς ή γέμισης για γεμιστά, κροκέτες, μπιφτέκια και ακόμη και ψητά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Μαγειρέψτε τις πλυμένες φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακές προς 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος αλατίστε κατά βούληση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1932 kJ \/ 459 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 1,4 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,2 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 73 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 23 γρ \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531993379095,"sku":"5902983782803 [8783511]","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/57735.jpg?v=1677515487"},{"product_id":"linsen-rot-bio-5-kg-horeca","title":"Φακές κόκκινες BIO 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  Κόκκινοι φακές * 100 % (* συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Οι βιολογικοί κόκκινοι φακές είναι φακές χωρίς φλοιό. Με το ξεφλούδισμα, οι κόκκινοι φακές απορροφώνται καλύτερα από το σώμα. Οι κόκκινοι φακές τείνουν να παραβράζονται, επομένως είναι ιδανικοί για σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Βράστε τα προπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακών προς 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,2 g, συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων – 0,4 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες – 59 g, συμπεριλαμβανομένων σακχάρων – 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 25 g \u003cbr\u003e Αλάτι – 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532162887959,"sku":"5902605410374 [5757298]","price":31.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/58377.jpg?v=1677516502"},{"product_id":"rote-linsen-bio-400-g-bio-planet","title":"Κόκκινα Φακιά BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  κόκκινοι φακές * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Οι βιολογικοί κόκκινοι φακές είναι καφέ φακές χωρίς φλοιό. Με την αποφλοίωση, οι κόκκινοι φακές απορροφώνται καλύτερα από το σώμα. Οι κόκκινοι φακές τείνουν να παραβράζονται, γι' αυτό είναι ιδανικοί ως προσθήκη σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. Είναι ένα σημαντικό συστατικό στη διατροφή των χορτοφάγων και των φυτοφάγων, καθώς αποτελούν πηγή εύπεπτης πρωτεΐνης κατά 85%. Περιέχουν πολλά μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του καλίου για τη διατήρηση μιας υγιούς πίεσης του αίματος και του φωσφόρου για τη ρύθμιση του μεταβολισμού. Οι φακές περιέχουν επίσης πολλές φυτικές ίνες, γι' αυτό είναι δημοφιλείς μεταξύ των ατόμων που ακολουθούν δίαιτα αδυνατίσματος.\u003cbr\u003eΟι κόκκινοι φακές καλλιεργούνται στην Ασία, την Αμερική, την Αφρική, την Αυστραλία και τις μεσογειακές περιοχές της Ευρώπης. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΜΑΓΕΙΡΕΥΜΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  Βράστε τα προπλυμένα φακές σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακών σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,2 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,4 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 59 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων - 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 25 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532347109655,"sku":"5907814662309","price":3.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/59481.jpg?v=1677518149"},{"product_id":"rote-linsen-bio-400-g-eureko","title":"Κόκκινα φακιά BIO 400 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Τα κόκκινα φακιά μαλακώνουν εύκολα κατά το μαγείρεμα, γι' αυτό είναι ιδανικό συστατικό για σούπες, σαλάτες και αλοιφές ψωμιού. \u003cbr\u003e Πλύνετε τα φακιά και μαγειρέψτε τα σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακιά σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 20 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e κόκκινα φακιά * 100 % * συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία (kj \/ kcal): 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη (g): 25 \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες (g): 59 \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα (g): 2 \u003cbr\u003e Λίπος (g): 2,2 \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά (g): 0,4 \u003cbr\u003e Φυτικές ίνες (g): 9,2 \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Συσκευάστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Πιθανά αλλεργιογόνα: \u003c\/strong\u003e Μπορεί να περιέχει γλουτένη, ξηρούς καρπούς και σουσάμι. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΦυσικό προϊόν: \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532986380567,"sku":"5908249972438","price":3.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/62628.jpg?v=1677521746"},{"product_id":"grune-linsen-bio-400-g-eureko","title":"Πράσινες Φακές ΒΙΟ 400 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Οι πράσινες φακές διακρίνονται για την πολύ λεπτή τους γεύση και δεν διαλύονται μετά το βράσιμο, αλλά παραμένουν πηκτές. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή παστών για σάντουιτς ή γεμίσματα για κνέδες ή κροκέτες. \u003cbr\u003e Πλύνετε τις φακές και μαγειρέψτε τις σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακών προς 2 μερίδες νερού) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e πράσινες φακές * 100% * συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία (kj \/ kcal): 1241 kJ \/ 296 kcal \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη (g): 26 \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες (g): 30 \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα (g): 2 \u003cbr\u003e Λίπος (g): 1,1 \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά (g): 0,2 \u003cbr\u003e Φυτικές ίνες (g): 4,2 \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Πιθανά αλλεργιογόνα: \u003c\/strong\u003e Μπορεί να περιέχει γλουτένη, ξηρούς καρπούς και σουσάμι. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΦυσικό προϊόν: \u003c\/strong\u003e ΝΑΙ \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532986544407,"sku":"5908249972445","price":5.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/62625.jpg?v=1677521748"},{"product_id":"nudeln-aus-linsen-und-erbsen-fur-kinder-tiere-glutenfrei-bio-250-g-pasta-natura","title":"Nudeln (από φακές και μπιζέλια για παιδιά) Ζώα χωρίς γλουτένη ΒΙΟ 250 g - PASTA NATURA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PASTA (ΦΑΚΗ ΚΑΙ ΜΠΙΖΕΛΙ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ) BIO ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 250 g - NATURPASTE \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e Ζυμαρικά από κόκκινα φακές: Αλεύρι κόκκινων φακών* 50%, Αλεύρι ολικής άλεσης ρυζιού* 50% (*από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003cbr\u003e Ζυμαρικά από πράσινα μπιζέλια: Αλεύρι πράσινων μπιζελιών* 50%, Αλεύρι ολικής άλεσης ρυζιού* 50% (*από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια)\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία: 1457 kJ \/ 344 kcal \u003cbr\u003e Λίπος: 2,1 g \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα: 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες: 64 g \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα: 1,5 g \u003cbr\u003e Φυτικές ίνες: 4,5 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη: 15 g \u003cbr\u003e Αλάτι: 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Βράστε 1 L νερό, προσθέστε 10 g αλάτι, μια κουταλιά ελαιόλαδο και τα ζυμαρικά. Σιγοβράστε για 5 - 6 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Μετά το βράσιμο, σουρώστε τα ζυμαρικά και καρυκεύστε κατά προτίμηση. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Μπορεί να περιέχει σόγια \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Κατασκευαστής - Όνομα και διεύθυνση: PASTA NATURA SRL, Via Cantarane, 1, 12020 Villafalletto CN \u003c\/p\u003e","brand":"PASTA NATURA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44533352825111,"sku":"8050534145793","price":4.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/50985.jpg?v=1677523612"},{"product_id":"linsen-rot-bio-2-kg-bio-planet","title":"Φακές κόκκινες BIO 2 kg - BIO PLANET","description":"ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003cbr\u003e κόκκινοι φακές * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003cbr\u003e Οι βιολογικοί κόκκινοι φακές είναι καφέ φακές χωρίς φλούδα. Με το ξεφλούδισμα, οι κόκκινοι φακές απορροφώνται καλύτερα από το σώμα. Οι κόκκινοι φακές τείνουν να υπερβράζονται, επομένως είναι ιδανικοί ως προσθήκη σε σούπες, στιφάδο και αλμυρά σνακ. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ \u003cbr\u003e προπλυμένα φακιά σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα φακιά σε 2 μερίδες νερό) περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής προσθέστε αλάτι για γεύση. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1597 kJ \/ 378 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,2 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων – 0,4 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες – 59 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων – 2,0 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 25 g \u003cbr\u003e Αλάτι – 0,02 g \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003e Κατασκευαστής - Όνομα και Διεύθυνση: \u003c\/b\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO","brand":"BIO PLANET - SERIA ZIELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44535506731287,"sku":"5902650275782","price":14.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/90837.jpg?v=1677537772"},{"product_id":"aro-rote-linsen-400-g","title":"ARO ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ 400 ΓΡ","description":"\u003ch2\u003eΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ ARO 400 G – μια υγιεινή και νόστιμη εναλλακτική στο κρέας\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eΤο ARO ROTE LINSEN 400 G είναι ένα προϊόν που σίγουρα θα προσελκύσει τους λάτρεις ενός υγιεινού τρόπου ζωής και τους χορτοφάγους. Οι κόκκινες φακές είναι ένα όσπριο πλούσιο σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και πολλά πολύτιμα μέταλλα και βιταμίνες. Χάρη στο γεγονός ότι πρόκειται για ένα φυσικό προϊόν που δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τρώτε κάτι που ωφελεί το σώμα σας.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΤο ARO ROTE LINSEN 400 G είναι η τέλεια επιλογή για ανθρώπους που θέλουν να αποφεύγουν ή να περιορίσουν την κατανάλωση κρέατος. Οι κόκκινες φακές είναι μια εξαιρετική εναλλακτική στο κρέας, καθώς περιέχουν πολύ φυτικό πρωτεΐνη που απορροφάται εύκολα από το σώμα. Επειδή είναι ένα προϊόν χαμηλό σε λιπαρά, μπορείτε να απολαύσετε τη γεύση χωρίς να ανησυχείτε για το βάρος σας.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΤο ARO ROTE LINSEN 400 G είναι ένα προϊόν που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε πολλά διαφορετικά πιάτα. Μπορείτε να το προσθέσετε σε σούπες, σαλάτες, στιφάδα και ακόμη και σε αρτοσκευάσματα. Οι κόκκινες φακές ταιριάζουν καλά με λαχανικά, ρύζι, χυλό και μπαχαρικά, επιτρέποντάς σας να ετοιμάσετε πολλά διαφορετικά και νόστιμα πιάτα.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eΣυστατικό:\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eΚόκκινες φακές\u003c\/li\u003e  \/\u003cp\u003eΣυνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι το ARO ROTE LINSEN 400 G είναι ένα προϊόν που αξίζει να έχετε στην κουζίνα σας. Είναι μια υγιεινή και νόστιμη εναλλακτική στο κρέας, με την οποία μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα πιάτα χωρίς να ανησυχείτε για την υγεία σας. Χάρη στο γεγονός ότι πρόκειται για ένα φυσικό προϊόν, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τρώτε κάτι που ωφελεί το σώμα σας.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Marktbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54459971895622,"sku":"190988","price":3.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/files\/PL_PIM_288579001001_01.jpg?v=1746611825"},{"product_id":"aro-grune-linsen-400-g","title":"ARO ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ 400 ΓΡ","description":"\u003cp\u003eΨάχνετε για μια υγιεινή και νόστιμη εναλλακτική στο κρέας; Το ARO GRÜNE LINSEN 400 G είναι η τέλεια επιλογή για εσάς! Οι φακές είναι ένα όσπριο πλούσιο σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Έτσι, αποτελούν εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών για χορτοφάγους, βίγκαν και όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια πιο υγιεινή διατροφή χωρίς κρέας.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΤο ARO GRÜNE LINSEN 400 G είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, που έχει παρασκευαστεί, επιλεγεί και συσκευαστεί με προσοχή. Οι φακές είναι εύκολες στην παρασκευή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλά διαφορετικά πιάτα όπως σούπες, σαλάτες, κυρίως πιάτα και σνακ.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΣύνθεση:\u003cbr\u003eΤο ARO GRÜNE LINSEN 400 G αποτελείται 100% από φυσικές πράσινες φακές. Το προϊόν δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα ή συντηρητικά, γεγονός που εγγυάται την υψηλή ποιότητα και τη διατροφική του αξία.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΟι πράσινες φακές είναι πηγή φυτικής πρωτεΐνης, απαραίτητης για τη σωστή λειτουργία του σώματος. Επιπλέον, οι φακές περιέχουν φυτικές ίνες που επηρεάζουν την πέψη και προλαμβάνουν τη δυσκοιλιότητα. Οι βιταμίνες Β που περιέχονται στις φακές επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και τον μεταβολισμό. Επιπλέον, οι φακές είναι πλούσιες σε σίδηρο, απαραίτητο για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, και μαγνήσιο, που επηρεάζει τη λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eARO GRÜNE LINSEN 400 G είναι ένα προϊόν που αξίζει να καταναλωθεί στην κουζίνα σας. Σας επιτρέπει να ετοιμάσετε υγιεινά και νόστιμα πιάτα που επηρεάζουν θετικά την υγεία σας. Σας ενθαρρύνουμε να ψωνίσετε και να πειραματιστείτε στην κουζίνα!\u003c\/p\u003e","brand":"Marktbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54459971961158,"sku":"190989","price":3.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/files\/PL_PIM_288668001001_01.jpg?v=1746611827"},{"product_id":"melvit-rote-linsen-400-g","title":"MELVIT ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ 400 G","description":"\u003cp\u003eΑν αναζητάτε μια υγιεινή και νόστιμη εναλλακτική στο κρέας, οι κόκκινες φακές Melvit είναι η τέλεια επιλογή για εσάς. Οι κόκκινες φακές είναι όσπρια που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Αυτό τις καθιστά ένα ιδανικό συστατικό μιας χορτοφαγικής και βιγκαν διατροφής, αλλά και για ανθρώπους που θέλουν να μειώσουν την ποσότητα κρέατος στη διατροφή τους.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΟι κόκκινες φακές Melvit είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, που... παρασκευάζεται από τα καλύτερα πρώτες ύλες. Οι φακές έχουν επιλεγεί και αποξηρανθεί προσεκτικά, διατηρώντας τις θρεπτικές τους ιδιότητες και τη γεύση τους. Το προϊόν είναι εύκολο να παρασκευαστεί και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά διαφορετικά πιάτα όπως σούπες, σαλάτες, κάρυ ή κεφτεδάκια.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΣύνθεση:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΟι κόκκινες φακές Melvit είναι ένα φυσικό προϊόν που δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα ή συντηρητικά. Η σύνθεση του προϊόντος αποτελείται από 100% κόκκινες φακές. Οι κόκκινες φακές είναι όσπρια που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Οι κόκκινες φακές είναι επίσης μια πηγή σιδήρου, που είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΣύνοψη:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΟι κόκκινες φακές Melvit είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σιδήρου. Προϊόν υψηλής ποιότητας, που αποτελεί μια ιδανική επιλογή για ανθρώπους που αναζητούν μια υγιεινή και γευστική εναλλακτική στο κρέας. Το προϊόν είναι εύκολο να παρασκευαστεί και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά διαφορετικά πιάτα. Οι κόκκινες φακές Melvit είναι επίσης ένα φυσικό προϊόν που δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα ή συντηρητικά. Περιέχει αποκλειστικά 100% κόκκινες φακές, που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά.\u003c\/p\u003e","brand":"Marktbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54460582330694,"sku":"84362","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/files\/PL_PIM_172851001001_01.jpg?v=1746619598"},{"product_id":"melvit-grune-linsen-400-g","title":"MELVIT ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ 400 G","description":"\u003cp\u003eΑν ψάχνετε για μια υγιεινή και νόστιμη εναλλακτική στο κρέας, οι πράσινες φακές Melvit είναι η τέλεια επιλογή για εσάς. Οι πράσινες φακές είναι όσπρια πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Αυτό τις καθιστά ιδανικό συστατικό για χορτοφαγική και βιγκαν διατροφή, αλλά και για ανθρώπους που επιθυμούν να μειώσουν την ποσότητα κρέατος στη διατροφή τους.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΟι πράσινες φακές Melvit είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, παρασκευασμένο από τα καλύτερα πρώτες ύλες. Οι φακές έχουν επιλεγεί και αποξηρανθεί προσεκτικά, διατηρώντας τις θρεπτικές τους ιδιότητες και τη γεύση τους. Το προϊόν είναι ελεύθερο από τεχνητά πρόσθετα και συντηρητικά, γεγονός που εγγυάται τη φυσική του γεύση και άρωμα.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΟι πράσινες φακές Melvit δεν είναι μόνο υγιεινές, αλλά και εξαιρετικά γευστικές. Οι φακές έχουν μια νόστιμη, καρυώδη γεύση και μια μαλακή, αλλά ελαφρώς τραγανή υφή. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλά διαφορετικά πιάτα, όπως σούπες, σαλάτες, κυρίως πιάτα και σνακ.\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eΠράσινες φακές Melvit - Συστατικά\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eΟι πράσινες φακές Melvit είναι ένα φυσικό προϊόν που δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα και συντηρητικά. Η σύνθεση των πράσινων φακών Melvit είναι:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eΠράσινες φακές (100%)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eΟι πράσινες φακές είναι όσπρια πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Αυτό τις καθιστά ιδανικό συστατικό για χορτοφαγική και βιγκαν διατροφή, αλλά και για ανθρώπους που επιθυμούν να μειώσουν την ποσότητα κρέατος στη διατροφή τους.\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eΣύνοψη\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eΟι πράσινες φακές Melvit είναι ένα υγιεινό και γευστικό προϊόν, το οποίο αποτελεί την τέλεια εναλλακτική στο κρέας. Το προϊόν είναι ελεύθερο από τεχνητά πρόσθετα και συντηρητικά, γεγονός που εγγυάται τη φυσική του γεύση και άρωμα. Οι πράσινες φακές Melvit είναι επίσης μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, βιταμινών και μετάλλων, κάτι που τις καθιστά ιδανικό συστατικό για χορτοφαγική και βιγκαν διατροφή. Χρησιμοποιήστε τις πράσινες φακές Melvit στην κουζίνα σας και απολαύστε υγιεινά και νόστιμα γεύματα!\u003c\/p\u003e","brand":"Marktbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54460582691142,"sku":"84361","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/files\/PL_PIM_172849001001_01.jpg?v=1746619604"}],"url":"https:\/\/mirktbio.com\/el\/collections\/linsen-erbsen.oembed","provider":"mirktbio.com","version":"1.0","type":"link"}